تست پیاده روی یا دویدن تناسب اندامتست پیاده روی یا دویدن تناسب اندام برای زمان یا مسافت تعیین شده بدوید یا…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست بیپ چیست ؟تست بیپ چیست؟ دستورالعمل های تست تناسب اندام چند مرحله ای 20 متر معروف به…Madahzadehبیشتر بخوانید
