استعدادیابی دوچرخه سواری
استعدادیابی دوچرخه سواری
نیازهای بدنی در بین رشته های دوچرخه سواری بسیار متفاوت است، بنابراین برای استعدادیابی دوچرخه سواری ٬ تست های مناسب برای رویدادهای خاص و برای ورزشکاران خاص متفاوت است. به عنوان مثال، دوچرخه سواران حرفه ای جاده به VO2max خود علاقه مند خواهند شد، در حالی که دوچرخه سواران سرعت پیست می خواهند در مورد قدرت و قدرت خود بدانند. همچنین نمونه هایی از آزمایشات برای دوچرخه سواران وجود دارد که برای برنامه eTID از موسسه ورزش استرالیا استفاده می شود.
تست تناسب اندام عمومی دوچرخه سواری
تست های زیادی وجود دارد که برای همه دوچرخه سواران مناسب است، مانند محدوده تست های آنتروپومتریک. بسته به رشته دوچرخه سواری و رویدادی که به آن علاقه دارید تست های خاصی وجود دارد. تست های ذکر شده در زیر لیست کاملی نیستند – لیست کامل تست های آمادگی جسمانی را بررسی کنید.
تست های دوچرخه سواری استقامتی
- دوچرخه سواری VO2max
- تایم تریل سیکلی 2 کیلومتری
تست های دوچرخه سواری سرعتی
این تست‌ها برای دوچرخه‌سواران پیست و دوچرخه‌سواران متخصص جاده مناسب‌تر است.
نتایج نمونه برای دوچرخه سوار
این جدول نمونه‌ای از یک سری آزمایش‌هایی است که روی دوچرخه‌سواران زن AIS، پتا مولنز، در سال 2009 انجام شده است (همانطور که در روزنامه هرالد سان توضیح داده شده است). خلاصه ای از نتایج او در جدول مجاور آمده است.
مقاله مرتبط: تست آنتروپومتری برای دوچرخه سواری
