آنتروپومتری راگبی

آنتروپومتری راگبی

اجزای زیادی از تناسب اندام وجود دارد که برای موفقیت در راگبی مهم است. اندازه و ترکیب بدن (آنتروپومتری برای راگبی) یکی از عواملی است که باید در نظر گرفته شود. اقدامات مهم شامل چربی بدن (چرخ پوست)، وزن بدن و قد است.

چربی بدن را می توان با استفاده از روش پوستی اندازه گیری کرد. اگر این در دسترس نباشد، نظارت بر تغییرات وزن بدن، با فرض عدم تغییر در توده عضلانی، نشانه ای از تغییرات چربی بدن را نشان می دهد. چربی اضافی بدن بر توانایی بازیکن برای حرکت آزادانه در زمین تأثیر می گذارد و وزن اضافی باعث افزایش خستگی می شود.

آنتروپومتری راگبی و ورزشکاران المپیک

بازی های المپیک ریو 2016

در اینجا داده های متوسط ​​از تجزیه و تحلیل داده های آنتروپومتریک بازیکنان راگبی 7s در بازی های المپیک 2016 ریو آورده شده است.

مقاله مرتبط: استعدادیابی راگبی

فدراسیون راگبی