آنتروپومتری هندبال

آنتروپومتری هندبال

بازیکنان هندبال به سرعت و چابکی خوب و کلی ویژگی های فیزیکی دیگر نیاز دارند. اندازه و ترکیب بدن از جمله عواملی است که یک هندبالیست موفق را می سازد.

آنتروپومتری در هندبال

تست های آنتروپومتری هندبال پیشنهادی برای بازیکنان هندبال

  • تست چین خوردگی پوست برای اندازه گیری چربی اضافی بدن
  • تست توده بدن برای نظارت بر تغییرات چربی بدن و توده عضلانی.
  • تست قد و بازو، دستیابی بیشتر می تواند به بازیکن هندبال در رسیدن به توپ کمک کند.
  • فاصله دست – دست های بزرگتر برای دست زدن به توپ مفید هستند.

آنتروپومتری و ورزشکاران المپیک

بازی های المپیک 2012 لندن

در اینجا اطلاعاتی از تجزیه و تحلیل داده های آنتروپومتریک (قد، وزن و سن) از شرکت کنندگان هندبال در بازی های المپیک 2012 لندن آورده شده است. هندبالیست‌ها قد بلندتر و جثه‌تر از یک المپیکی معمولی بودند.

تست آنتروپومتری هندبال

بازی های المپیک ریو 2016

در اینجا میانگین داده های تجزیه و تحلیل داده های آنتروپومتریک بازیکنان هندبال در بازی های المپیک 2016 ریو آورده شده است.

آنتروپومتری در هندبال

فدراسیون هندبال

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *