آنتروپومتری فوتبال

آنتروپومتری فوتبال

مولفه های زیادی در تناسب اندام وجود دارد که برای موفقیت در فوتبال مهم است. اندازه و ترکیب بدن (آنتروپومتری) یکی از عواملی است که باید در نظر گرفته شود. اقدامات مهم شامل چربی بدن (چرخ پوست)، وزن بدن و قد است.

چربی بدن را می توان با استفاده از روش پوستی اندازه گیری کرد. اگر این در دسترس نباشد، نظارت بر تغییرات وزن بدن، با فرض عدم تغییر در توده عضلانی، نشانه ای از تغییرات چربی بدن را نشان می دهد. چربی اضافی بدن بر توانایی بازیکن فوتبال برای حرکت آزادانه در زمین تأثیر می گذارد و وزن اضافی باعث افزایش خستگی می شود.

آنتروپومتری فوتبال

قد و فاصله بازوها به ویژه برای دروازه بانان مهم است.

آنتروپومتری و ورزشکاران المپیک

بازی های المپیک 2012 لندن

در اینجا اطلاعاتی از تجزیه و تحلیل داده های آنتروپومتریک (قد، وزن و سن) از شرکت کنندگان فوتبال در بازی های المپیک 2012 لندن آورده شده است. متوجه خواهید شد که بازیکنان چند سانتی متر از میانگین تمام المپیکی ها کوتاه تر و همچنین سبک تر بودند.

آنتروپومتری در فوتبال

بازی های المپیک ریو 2016

در اینجا داده های متوسط ​​از تجزیه و تحلیل داده های آنتروپومتریک رقبای فوتبال در بازی های المپیک 2016 ریو آورده شده است.

تست آنتروپومتری فوتبال

مقاله مرتبط: استعدادیابی فوتبال

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *