تست ژنتیک مهارت‌های ورزشی (SST) – ارزیابی ژنتیکی مهارت‌های شناختی–حرکتی

چرا «SST – تست مهارت‌های ورزشی (کد ۴۰۲)»؟

برد در ورزش فقط به قدرت و استقامت نیست؛ چابکی، هماهنگی، تمرکز، تصمیم‌گیری و پایداری عملکرد
مسیر را مشخص می‌کنند. SST با ۳۰ نشانگر منتخب از میان پنل‌های ورزشی،
تیپ مهارتی شما را روشن می‌کند تا تمرین‌ها را دقیق و مهارت‌محور طراحی کنید.

چه چیزی دریافت می‌کنید؟

• پروفایل مهارت‌های شناختی–حرکتی (ریسک‌پذیری، کنترل تمرکز، تصمیم‌گیری، ثبات عملکرد و…)
• نقشه ویژگی‌های پایه (سرعت/توان، استقامت، قدرت، VO₂max، فیبرهای عضلانی، ریکاوری، رشد عضله، انعطاف)
• نمای هورمونی مرتبط با عملکرد (تستوسترون، SHBG، IGF، اریتروپوئیتین، دوپامین)
• شاخص‌های مصدومیت/درد برای پیشگیری هدفمند (تاندون/رباط، عضله، آستانه و حساسیت درد، ACL و…)
• یک آیتم «بازده قلبی» و یک آیتم «انرژی/میتوکندری» برای تکمیل تصویر فیزیولوژیک

آیتم‌های مورد بررسی در SST (۳۰ مورد)

A) ویژگی‌های پایه ورزش – ۹ مورد

• سرعت/توان
• استقامت
• قدرت
• VO₂MAX
• تارهای عضلانیِ کند‌انقباض
• تارهای عضلانیِ تند‌انقباض
• سرعت ریکاوری
• رشد عضلانی
• انعطاف‌پذیری

B) فهرست هورمون‌ها – ۵ مورد

• تستوسترون
• SHBG
• IGF
• اریترپوئیتین (EPO)
• دوپامین

C) مصدومیت و درد – ۶ مورد

• مصدومیت تاندون و رباط
• مصدومیت‌های عضلانی
• حساسیت به درد
• آستانه درد
• مصدومیت‌های رباط صلیبی (ACL)
• — ششمین شاخص مرتبط با «درد/آسیب» طبق پنل (مطابق انتخاب پنل SST)

D) ویژگی‌های شخصیتی و مهارت – ۸ مورد

• ریسک‌پذیری
• تأثیر استرس بر عملکرد
• خلاقیت
• کنترل تمرکز
• تصمیم‌گیری
• ثبات در عملکرد
• مهارت‌های حرکتی
• مهارت‌های باز (Open Skills)

E) شاخص‌های مکمل – ۲ مورد

• بازده قلبی (Cardiac Output) – ۱ آیتم
• انرژی و میتوکندری – ۱ آیتم

برای چه کسانی مناسب است؟

• رشته‌های مهارت‌محور: فوتبال، بسکتبال، والیبال، راکت‌اسپرت‌ها، رزمی، ژیمناستیک
• بازگشت به مسابقه/تمرین با تمرکز بر کاهش خطا و افزایش دقت تصمیم‌گیری
• والدین/مربیانی که می‌خواهند دریل‌های مهارتی هدفمند طراحی کنند

مشخصات و فرآیند

• کد پنل: ۴۰۲ (SST)
• تعداد آیتم‌ها: ۳۰
• نمونه‌گیری: سوآب دهانی (غیرتهاجمی)
• خروجی: گزارش تفسیر ژنتیکی + راهنمای تمرین مهارت‌محور
• زمان آماده‌سازی: طبق روال آزمایشگاه استیدو (اعلام هنگام سفارش)

مطالعه‌ی بیشتر

چارچوب علمی، محدودیت‌ها و شیوه استفاده از نتایج را در
پیلار تست ژنتیک استیدو بخوانید.