خلاصه آزمون
0 از 28 سوالات تکمیل شد
سوالات:
اطلاعات
شما قبلاً این آزمون را تکمیل کردهاید. به همین خاطر نمیتوانید این آزمون را دوباره شروع کنید.
آزمون در حال بارگذاری است…
برای شروع این آزمون باید ثبتنام کنید یا وارد شوید.
شما باید ابتدا این بخش را تکمیل کنید:
نتایج
نتایج
0 از 28 سوالات به درستی پاسخ داده شدهاند
زمان شما:
زمان به اتمام رسیده است
شما 0 از 0 امتیاز را به دست آوردید، (0)
امتیازهای کسب شده: 0 از 0، (0)
0 سوال تشریحی معلق (امتیاز(های) ممکن: 0)
دسته بندی ها
- Maharat 0%
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- فعلی
- بررسی
- پاسخ داده شده
- صحیح
- نادرست
-
سوال 1 از 28
1. سوال
به صورت روزانه یا هفتگی برای خودم اهداف خیلی ویژه ای را تعیین می کنم
که مرا به سمت آنچه که میخواهم انجام دهم سوق می دهد؟صحیحنادرست -
سوال 2 از 28
2. سوال
بیشتر از مهارت ها و استعدادهایم استفاده می کنم؟
صحیحنادرست -
سوال 3 از 28
3. سوال
وقتی یک مربی یا سرمربی به من می گوید چطور اشتباهم را که خودم مسبب آن بودم اصلاح کنم من این موضوع را شخصی تلقی کرده و احساس ناراحتی می کنم؟
صحیحنادرست -
سوال 4 از 28
4. سوال
وقتی من در یک رقابت ورزشی هستم می توانم روی توجه خودم تمرکز کنم و مانع حواس پرتی ام شوم؟
صحیحنادرست -
سوال 5 از 28
5. سوال
در طول یک رقابت صرفنظر از اینکه چگونه همه چیز بد پیش می رود, مثبت و مشتاق باقی می مانم؟
صحیحنادرست -
سوال 6 از 28
6. سوال
تمایل به بازی بهتر تحت فشار دارم چرا که فکر می کنم با دقت بیشتری بازی می کنم؟
صحیحنادرست -
سوال 7 از 28
7. سوال
افکار دیگران در مورد عملکرد من کمی باعث نگرانی من می شود؟
صحیحنادرست -
سوال 8 از 28
8. سوال
تمایل دارم برنامه ریزی زیادی جهت دستیابی به اهداف خودم انجام دهم؟
صحیحنادرست -
سوال 9 از 28
9. سوال
احساس می کنم این اعتماد بنفس من است که باعث می شود من به خوبی بازی کنم.
صحیحنادرست -
سوال 10 از 28
10. سوال
وقتی که یک مربی یا سرمربی از من انتقاد می کند بجای اینکه فکرکنم به من کمک کرده است,ناراحت میشوم؟
صحیحنادرست -
سوال 11 از 28
11. سوال
به آسانی افکارم را از چیزهای مداخله گری مثل دیدن یا شنیدن چیزی محفوظ نگه می دارم؟
صحیحنادرست -
سوال 12 از 28
12. سوال
به واسطه نگرانی در مورد اینکه چطور عمل خواهم کرد به خودم فشار زیادی وارد می کنم؟
صحیحنادرست -
سوال 13 از 28
13. سوال
برای هر تمرین خودم یک هدف عملکردی تنظیم می کنم؟
صحیحنادرست -
سوال 14 از 28
14. سوال
نیاز ندارم که خودم را تحت فشار تمرین و بازی سخت قرار دهم من صد در صد آماده ام؟
صحیحنادرست -
سوال 15 از 28
15. سوال
اگریک مربی ازمن انتقادکندیا برسرم فریاد بکشد من اشتباه خودم را تصحیح میکنم بدون اینکه از این موضوع ناراحت شوم؟
صحیحنادرست -
سوال 16 از 28
16. سوال
با موقعیت های غیر منتظره در ورزش خودم به خوبی کنار می آیم؟
صحیحنادرست -
سوال 17 از 28
17. سوال
وقتی همه چیز برای من بد پیش می رود به خودم می گویم آرام باش و این کار به من جواب می دهد؟
صحیحنادرست -
سوال 18 از 28
18. سوال
هرچه بیشتر در طول بازی تحت فشار باشم لذت بیشتری می برم؟
صحیحنادرست -
سوال 19 از 28
19. سوال
تا مادامی که در حال رقابت هستم در مورد اشتباهاتم و یا درست انجام ندادن وظایفم نگرانم؟
صحیحنادرست -
سوال 20 از 28
20. سوال
قبل از شروع مسابقه طرح مسابقه را در ذهنم تمرین می کنم؟
صحیحنادرست -
سوال 21 از 28
21. سوال
هنگامی که من احساس تنش زیادی می کنم می توانم بدنم را سریعا آرام کنم و خودم را به آرامش برسانم؟
صحیحنادرست -
سوال 22 از 28
22. سوال
برای من شرایط و موقعیت های پرفشار چالش هایی هستند که از اتفاق افتادن آنها استقبال می کنم؟
صحیحنادرست -
سوال 23 از 28
23. سوال
سعی می کنم تصورکنم که اگر من شکست بخورم یا اشتباه احمقانه ای مرتکب شوم چه اتفاقی خواهد افتاد؟
صحیحنادرست -
سوال 24 از 28
24. سوال
بدون توجه به اینکه چه اتفاقاتی برای من پیش خواهد آمد کنترل هیجانی خودم را حفظ می کنم؟
صحیحنادرست -
سوال 25 از 28
25. سوال
به آسانی می توانم توجه و تمرکزم را بر روی یک شی یا یک شخص هدایت کنم؟
صحیحنادرست -
سوال 26 از 28
26. سوال
وقتی من در رسیدن به اهدافم ناکام می مانم باعث می شود که سخت تر تلاش کنم؟
صحیحنادرست -
سوال 27 از 28
27. سوال
با گوش دادن دقیق به پیشنهادات و دستورالعمل های مربیان و سرمربی مهارتهایم را بهبود می بخشم؟
صحیحنادرست -
سوال 28 از 28
28. سوال
وقتی تحت فشار هستم کمترین اشتباهاتم را انجام می دهم چرا که من بهتر تمرکز می کنم؟
صحیحنادرست