اندازه گیری انعطاف پذیری با گونیومتراندازه گیری انعطاف پذیری با گونیومتر گونیا ابزاری برای اندازه گیری دامنه حرکت مفاصل مختلف…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست انعطاف پذیری شانهتست انعطاف پذیری شانه این یک تست انعطاف پذیری چرخش شانه ساده است که فقط…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست نشستن و رسیدن (انعطاف پذیری)تست نشستن و رسیدن (انعطاف پذیری) تست نشستن و رسیدن به یک معیار رایج برای…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست اندازه گیری دور ها یا گیره هاتست اندازه گیری دور ها گیره ها٬ اندازه گیری دور در مکان های آناتومیک استاندارد…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست شاخص توده بدنی (BMI)تست شاخص توده بدنی (BMI) BMI مخفف Body Mass Index است. معیاری برای سنجش ترکیب…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست اندازه گیری چین پوستیتست اندازه گیری چین پوستی در آنتروپومتری اندازه گیری چین خوردگی پوست یک روش رایج…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست مته شاتل 3 مخروطیتست مته شاتل 3 مخروطی (L-Drill) این تست بخشی از باتری تست تناسب اندام برای…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست چابکی تیتست چابکی تی تست چابکی تی (تست T) یک تست دویدن ساده برای چابکی است…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست چابکی ایلینویز (IAT)تست چابکی ایلینویز (IAT) چابکی جزء مهم بسیاری از ورزش های تیمی است، اگرچه همیشه…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست ورزش های متناوبتست ورزش های متناوب در ورزشهای تیمی متناوب یا با فاصله، مانند راگبی، فوتبال (فوتبال)…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست خستگی دوی سرعتتست خستگی دوی سرعت یک تست سرعت تکراری ظرفیت بی هوازی، شامل ده سرعت 30…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست وینگیت 30 ثانیه ایتست وینگیت 30 ثانیه ای تست وینگیت یک تست سیکلی قدرت پاهای بی هوازی است…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست پرتاب توپ پزشکیتست پرتاب توپ پزشکی نشسته “قدرت” به این آزمایش پاس سینه طبی نیز گفته می…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست پرش عمودیتست پرش عمودی (پرش سریع، جهش عمودی) تست پرش عمودی تست قدرت پایین تنه است.…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست سرعت تناسب اندامتست سرعت تناسب اندام تست های سرعت را می توان در فواصل مختلف انجام داد،…Madahzadehبیشتر بخوانید
تست های 1RM یا یک تکرار حداکثرتست های 1RM یا یک تکرار حداکثر تست های یک تکرار حداکثر (1RM) اندازه گیری…Madahzadehبیشتر بخوانید